曝晒和游泳时头发的保护方法

可在前一天晚上选将头发用温水浸湿，将水擦干，抹上润发油，并用手按摩几下头皮，再用干毛巾包住头发就寝。第二天早上起床后，用温水简单将头发洗一下，就可以使头发变得十分柔软。

游泳后，用香波洗一次头发，而后再搽用营养爽发膏，这样就可以保持头发的光泽和弹性。
游泳后，用苏打水清洗头发防止海水中的沉淀物积聚于头发内，令人倍感清爽舒适。

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