番茄能美容吗？

　　番茄以前被西方国家，称为吸血鬼的东西，那在现在却在东方吃番茄如此风行，番茄有什么魅力，来迷惑东方人？番茄能美容吗？答案很多人不知道，再问一次番茄能美容吗？这时没人答，那伊丽莎白美容学校小编告诉你们吧，当然能，它具有以下美容作用。

　　滋养皮肤作用:
　　番茄含有维生素P，可增强人体皮肤的生理功能，改善肌肤粗糙现象，使肌肤保持柔嫩光滑。番茄中的胡萝卜素则可保护皮肤弹性。整体而言，番茄能够有效地使肌肤由内而外地散发健康的光泽，并获得全面的深层滋养护理。

　　改变气色作用:
　　番茄中的一种内含物可以帮助减少黄色与黑色色素的沉淀，使脸部发黑或发黄的色素消退，因此能有效地赶走不良的气色，使脸部看起来红润有光泽。

　　去角质作用:
　　番茄也是一种省钱又有效的去角质材料。佛山专业美容化妆美甲培训学校小编了解到番茄中的果酸是一种很优质的洁肤液，这种酸性的汁液具有调节肌肤酸碱度的作用，小可以帮助你平衡肌肤的pH，有效地清洁肌肤与帮助去角质，发挥显著的美容作用。

　　美白作用:
　　肌肤是否白哲与肌肤中黑色素的多寡有关，皮肤中沉淀的黑色素多的话，皮肤就会显得比较黑。通过摄取富含维生素C的食物，可以有效地阻断黑色素的形成，使肌肤白哲美丽。番茄的维生素C含量高，每天吃约300克的番茄，便可满足人体全天对维生素及矿物质的需求。

　　食用番茄能产生很好的美容效果，因为番茄中含有烟酸，可以使肌肤细致健康。

　　番茄中含有谷胱甘肽，这种物质能够帮助抗癌，有效维护细胞正常代谢。维生素户能够使皮肤的色素得到有效沉淀，使黑斑减退，还可预防老年斑的出现。吃番茄还可以控制酪氨酸酶的活性，提供足够的维生素C，使脸部肌肤保持润泽与洁白。多吃番茄，具有美白、去斑、防色素沉淀的多重美容疗效。

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