1、舞蹈告诉你要勇于展现自我 舞蹈跳的好不好、舞姿够不够优美不重要，重要的是你要敢于在人前表演，它教给你如何获得面对生活中困难所必须的勇气，告诉你只有大胆的表演过，才知道哪里跳的不好，没有经历过舞台的舞蹈者，是不完整的！
　　2、告诉你努力比天赋更重要 天赋好的人跳舞不一定是跳的最好的，但是足够努力的人却一定能收获更多的喝彩与掌声。在舞蹈中，努力远比天赋更重要，同时告诉你这样一个道理：没有人生来就是天才，你想要的一切终究靠自己努力争取！
　　3、让你养成平常心态 一个人是否成功，取决于她的心态是否健康。舞蹈能让跳舞的人保持一个健康的心态，无论做什么事、遇到什么事都能以一个平和、耐心、积极阳光的心态去面对，为你赢得成功。
　　4、让你做事精益求精 在舞蹈中精益求精是一个好习惯，舞蹈不求图快贪多，而求每一个动作都力求完美，它让你养成一个无论做什么事细致、认真、完美的良好习惯。
　　5、让你有探索精神 舞蹈的价值绝不仅仅在于动作的优美，而在于它能在不知不觉中改变一个人，如果你是舞蹈的受益者，那么因为舞蹈，你身上的探索精神已经被激发出来，探索精神能帮助你主动学习更多的精神，解决更多的困难，这世上将没什么事能难得住你。