考试临近，数学这时候也不需要再做大量的题目，主要是回归教材，将自己调整为较佳状态，争取将平时的积累较大化的发挥出来。为在考场更好地发挥出自己的水准，小编整理了考研考场技巧，

　　在北京专升本备考中，我们究竟需要什么样的学习方法让专升本复习更高效呢？今天小编依据以往专升本高分学长学姐们的经验整理并总结出一些学习方法供同学们参考。
　　1、摘

　　说到专升本，含金量较高的就当属自考和统招。于是乎，很多人对这两种方式有些误解，总觉得他们没啥区别只是名称不同而已。

　　坚持瑜伽是一种态度，而把瑜伽养成习惯是拥有品质生活、得到健康体魄很轻松的方法。看多了情人节的各种花式秀恩爱、撒，你被虐到了吗？或者你有没有被这把糖给齁到了呢？今天，瑜小编就

　　遇到喜欢的人很难，难得遇到喜欢的瑜伽体式，你还不练吗？当你首次上瑜伽课，你肯定是很享受，觉得感觉很美妙。但时间一久，能否保持当初的热度就很难讲了，为了让练习瑜伽的热情不褪去

　　瑜伽是一项不需要太大场地，也不要太多健身器材，甚至可以利用零碎时间就可以完成的运动。如果你白天没有时间和场地，你甚至可以在没有人的换衣室就可以利用换衣柜来两个倒立体式，然后

　　很多新手考研都会和小编反应说，阅读参考书的时候经常是读完了发现啥也没记住，完全不知道自己刚刚在干嘛…小编整理“2020考研：看完就忘!怎么使用参考书才能更高效?”文章，赶

　　7个瑜伽拉筋动作，让你重回18岁！ 小美 瑜伽范儿 拉伸对身体非常有益，相信你一定听过“筋长一寸，寿延十年”的说法吧！运动前后进行必要的拉伸练习，能缓解身体僵硬的肌肉，缓解

　　雅思考试已经近在眼前了。不知道各位考生们现在是否已经制定好了适合自己的复习备考计划。

　　随着网络技术的发展，近年来，淘宝和支付宝等一干电商与第三方支付平台强势崛起，大有取代实体经济的势头。电商不仅创造了首富、催生了物流体系的发展、更是便利了人们的生活，而法律、

　　椎间盘就像个馅饼，髓核就是里头的馅。可能因为之前腰部用力不对，馅漏了出来，突出的馅正好刺激或者压迫了神经，就有了腰椎间盘突出症状。

　　在雅思口语考试中，有些烤鸭的口语答案真是背的，把范例整理好，一字一句的背，以备不时之需。有些不是背的，辛苦准备，反复练习，只求答题流畅。

　　经过反复科普，越来越多的男性开始练习瑜伽。但是很多男性朋友表示，自己身体比较僵硬，不知道可以练习什么体式……
　　今天，给大家推荐10个适合男性朋友每天练习的瑜伽

　　长期坚持练习瑜伽帮助你调节身体。规律的生活，良好的作息，是每个人都在追求的东西，很多朋友平时看起来没有问题，但是身体其实存在隐患，那便是内分泌失调，精神不好等等，这其实就是

　　睡前三分钟瑜伽，少流汗就能平小腹 ！让你变成小蛮腰。每周只需要做3-5次，每天仅仅需要3分钟，甩掉小肚腩！
　　抬腿转转
　　锻炼腹肌、腰部，强化大腿前

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　　说到阴瑜伽，练习过的伽人，可能都会很喜欢它，因为相对于阳瑜伽（强调肌肉的伸张和收缩以及上半身的练习）而言，阴瑜伽的练习只需要“7分的力”，大幅度降低了阳瑜伽的动作难度，更适

　　考研报不报辅导班？现在考研辅导班、网课都很多，所以很多刚开始的考研小伙伴在想考研报不报辅导班，我刚开始考研的时候，也在考虑考研报不报辅导班~
　　首先：辅导班的优

　　几个简单的瑜伽体式，高效缓解肩颈疼痛。对于上班族来说，久坐是常态，无论是在办公室还是在家，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易导致肩颈疼痛。

　　考研政治要背诵的知识点很多，冲刺阶段，大家要强化巩固要点重点。今天小编特别梳理思修与法基相关高频考点，大家要好好背一背：
　　我国的程序法律部门
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