妹子们其实不用羡慕明星有多瘦，因为她们的身材不是天生的，也是靠后天一点一点练出来的！哈哈所以管住嘴、迈开腿，让我们开始今天的瑜伽体式之旅吧~
　　四 点 式 瑜

　　优美的背部线条会给人以美的享受，想要吸睛美背？下面小编就给大家推荐4个瘦背瑜伽动作，可快速赶走背部赘肉，紧致背部线条，让你优雅变身。
　　说到美背动作，当然非弓式

　　这几天考研大纲已出，大家也有了更加明确的复习方向和规划，考研进度进入了强化期，这个时候对于大家来说是非常关键的。
　　但是奇闻逸事也是层出不穷的，小姐姐所听到的每

　　托福独立写作中逻辑链如何破解？大家都知道托福独立作文想要考一个合理的分数，不可回避的一个问题就是对总论点切分之后的分论点进行解释。我们称之为逻辑链，想要把逻辑链写得好，其实

　　对于已经有基础的来说：
　　1、姿势：下巴稍微扣一下，手腕要含有一把劲，但不能僵，手指跟笔之间要稍微加点力。
　　2、工具：找那种比较软的狼毫，自己手下

　　饶宗颐先生的学术艺术境界高迈出尘，尤其是他的学术精神能够很好地贯注到书法艺术精神之中，深值吾辈学习与借鉴。读先生的《论书十要》，体悟颇深，先生哪里是讲写字，分明是在写人格精

　　练瑜伽是有益身心的运动，适合任何年龄人士参与，由于很多朋友初学瑜伽或没有专业瑜伽老师指导，可能还有很多地方不清楚。那今天和大家分享12条超经典问答，内容有点长，但是只要你花

　　80%的人先接触到的都是传统的古典哈他瑜伽，在瑜伽文化逐渐进步的今天，人们不断的推陈出新出来了种种风格。所以这些好学的人总是去吸收，于是出现了很多让人纠结的事。

　　考研过来人各科备考失误大总结，八月觉得5月份到6月份其实是考研复习的黄金期，也是很多同学复习过程中的瓶颈期，可以说很多差距都是从这个时候拉开的。所以我就希望大家可以在这个关

　　刚开办的培训机构，首先要做的就是店面的宣传，通过抓住顾客喜好新鲜的心理，再以一些运营规划，来获得开业期间运营上的成功。那么，教育培训机构该如何抓住开业招生热点时期做好市场招

　　哪些人适合练瑜伽？哪些人最好不要做瑜伽呢：高血压、心脏病人；晚上休息不好，白天感到头晕的人；还有女性在经期时，都不能做瑜伽。因为瑜伽动作体位变化大，特别是头朝下人倒立和做弓

　　很多年轻人都表示，大多数院校对雅思的要求都在6.5分左右，而自己的分数总是达不到要求。为了帮助大家获得更好的分数，小编为大家整理将雅思稳步提升到 6.5 分的妙招，我希望你

　　新题型是近年来考研英语的一大难点，由于其难度大分值又小性价比较低，往届有的考生干脆在考试中放弃了这一部分，这样的做法是最佳的决策吗?不然，只有是题目都有其破解之法，类型不同

　　考研英语试卷题型及分值分布
　　1、完型填空(10分，每个0.5)
　　2、阅读4篇文章(40分，每个2分)
　　3、阅读新题型(10分，每个

　　阅读是考研英语试卷中的第一大高分题型，在考研英语的冲刺阶段更需要注意阅读部分的得分，而提高阶段的阅读讲解的主要是阅读中常考的题型，也就是重中之重了。因此冲刺阶段做题时一定要

　　坚持这个瑜伽体式一星期，瘦瘦瘦。这个春天有点冷，完全不符合之前春天的节奏，相信很多小宝宝在这个冬天肯定冻的不轻。

　　每个人都会有老的一天，但每个人都期望老的慢一点，再慢一点。让自己更加具有年轻活力，做更多的事情，去没去过的地方。

　　备考100问：托福阅读能力究竟该如何提高？托福阅读这个“磨人的小妖精”着实让人头痛，那么我们究竟该如何提高阅读能力呢？今天小编就特意请来老师为大家好好讲解一番～

　　考试过程中，掌握好的答题技巧，起到事半功倍的效果，以下是小编为大家整理的雅思听力考试答题技巧讲解，一起来看看吧!
　　一、雅思听力做题的做题技巧策略要把握住这两点

　　初步了解并报考了在职研究生，也许你会遇到很多问题，下面小编就这三个问题来和大家谈谈：虽然现在很多职场人士会有利用报读在职研究生的机会为自己充电的想法，但是面对家人的不理解，