在中国的传统观念里一直非常重视坐月子的这个过程，因为通过坐月子的过程能够帮助产妇恢复身体健康，能够帮助产妇的心理和生理状态得到很好的调整。所以我认为对于每个产妇来说，都应该非常重视坐月子的过程，我们可以找一个专业的产后康复师帮助我们合理地规划我们的月子生活。那去去产后康复师培训机构应该重点学习哪些内容呢？
第一点，应该学会制作专业的月子餐。
我认为月子餐跟正常的饮食相比是有很大的区别的，一般情况下，月子餐当中富含的蛋白质以及维生素的成分更多，所以在进行搭配的时候就应该偏重于这些营养的补充。另外月子餐也应该把握住其中含有的热量，所以在培训的过程当中，我们就应该认真地学习如何制作月子餐，如何才能够满足产妇的需要。
第二点，培训会教给我们如何稳定住产妇的情绪。
有的时候产妇由于一些外力压力的影响会造成产后抑郁症的现象，所以在康复的时候我们就应该兼顾产妇的心理健康，应该学会与产妇进行沟通交流。
所以我认为在南宁金领玮业接受产后康复师的培训，能够让我们学到非常多的东西，能够让我们成为一个优秀的产后康复师。
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