不管是复习还是在职的同学每天都搞得很晚，无论是起早贪黑的复习备战、忙碌于工作与备考之间……生活被过成了一潭死水，我们还不停抱怨它的无聊无趣。而仪式感对于生活的意义就在于，用庄重认真的态度去对待生活里看似无趣的事情，不管别人如何，一本正经认认真真地把事情做好，才能真真正正发现生活的乐趣、学习的乐趣。
　　所以当你觉得考研很累的时候，不妨给自己添加一些仪式感。每个人的仪式感来源都不同，文中的妹纸选择让自己美美哒！也有同学是奖励自己一些小零食等，无论无何都是一份属于自己的秘密武器。
　　（1）写个誓词，每天念一遍，时刻提醒自己是考研人！
　　（2）准备一份日程清单和考研进度条，列好每天该完成的任务，充分利用每一分每一秒。每天查看标记进度条，坚持打卡也是保持仪式感的好习惯，适当增加我们的紧张度。
　　（3）自己做一个考研日历，提醒你自己。
　　一，准备15~16张A4白纸，回形针8~10个。
　　二，把A4对折。
　　三，把折好的白纸碟在一起。
　　四，在四个角别上回形针。
　　五，写上年月日，以及考研所剩天数。
　　（4）叠被子！有同学表示每天把被子叠好，是自己生活中的一件小仪式。虽然简单，但是当自己完成后会有一种小小的自豪感，并鼓励自己去做好下一个任务，新的一天就会在一个好的开始中开启。
　　（5）吃完早餐来杯咖啡！赶走疲倦，保持精神集中，一天活力满满。
　　考研，是一件辛苦的事情，但正因为辛苦，我们才需要一些仪式感的东西来提醒自己，进行某种自我暗示。正因辛苦，就更需要一些仪式感的东西来提醒我们，来进行某种自我暗示，暗示自己要更认真地学习。