不知道考研的同学们有没有这样的体会呢：没有准备考研的时候，也会看一些电视剧，可是感觉也不是很着迷，但到了考研备考的时候，就感觉自己追剧，根本！停！不！下！来！
　　很多考研的同学们都觉得无比苦恼。怎么办？每天都在不断纠结、挣扎和内心谴责中继续追剧……下面小编就帮大家分析分析如何正确看待追剧这件事哈。
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　　学学学并不是考研生活的全部。
　　（1）也许你可以把电视剧当做前进的奖励
　　大家在学习的时候总是会感觉到迷茫，有时还会觉得自己已经坚持到了极限，这时就需要一个小奖励来鼓励你继续前进，这个奖励可以是美食，衣服，当然啦，也可以是电视剧哦。比如，在自己背的单词量达到了预期且效果比较好时，做到题目数达到了一定数量且效果可人时，就可以奖励自己看上一集电视剧啦！
　　（2）把电视剧当做学习的揉合剂
　　世间万物皆是相通的，大家可以通过观看某些电视剧来学习历史一类。学习用功固然重要，但是我们不能每天只会傻学，让自己和社会脱节，那样即使成绩好，也是一个书呆子。我们要学会寓学于乐，让学习和娱乐融合起来，让自己成为一名有思想有文化的少年啦。
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　　剧可以看，但不能追
　　（1） 永远都有热播剧，追剧要暂停
　　同学们可能已经发现，刚开始追《破冰行动》时，自己发誓追完这部剧再也不追了。但紧接着《长安十二时辰》出来了，再然后就是现在热播的《亲爱的热爱的》。实际上，我们永远都有看不完的热播剧，也就是说，追剧是没有尽头滴~随着考研热持续升温，考研的竞争也越来越激烈，尤其是一些名校、热门专业，对于普通本科的考生来说，难度非常大。所以，要想在考研中取得终的胜利，追剧实在是有些不合时宜。so，小编建议大家停止追剧，把精力投入到火热的复习备考中去。
　　（2）复习要抓紧，计划很重要
　　追剧，是一件上瘾的事，容易打乱我们的生活节奏，影响到我们的复习计划。既然前期已经耽误了复习时间，务必要把握好当下。一份详细的复习计划是非常有必要的，只有给自己的复习任务具体化，我们才不会觉得心理压力过大。给自己列一个复习计划表，然后认真去执行吧。热播剧可以考完研之后看，那时就可以无忧无虑的看，想看多久看多久。但是，考研的复习备考时间，耽误了就再也没有了。何况，剩下的复习时间已经不是很多了，我们真的没有理由不去停止追剧，去投入到紧张的复习备考中。
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　　道理我都懂，但我就是老想看咋办
　　（1）设置目标，每天自省
　　首先问问自己为什么选择考研？考研的准备时间够吗？成功的把握又有几成？如果你的答案是不知道或者无所谓，那么继续追剧吧，因为考研在你的心中可能并没有那么重要。如果你觉得考研是当务之急，感觉复习备考的时间不太够了，把握有超过六成，那么追剧只是你拖延的一种借口。说白了是否停止追剧不仅关乎个人的自制力，更关乎个人的态度！相信此时你也发现问题了，你和那些整天无所事事的人不一样，你有目标，你有梦想，你有比追剧更值得做的事情。你要找到行动的动力，给自己定一些小目标，比如今天的任务是完成哪几章复习，如果完成了再去看一集；如果没完成，那追剧神免谈。
　　（2）减少上网，远离诱惑
　　戒除追剧习惯，其实方法有很多，比如日常复习中少使用手机，在没有网络的地方复习等等。根据大多数同学的情况来看，爱追剧的同学在复习时很难完全投入，很多情况下都会刷刷手机、微博、看看朋友圈什么的，所以根本的原因在于自制力的匮乏，应该辅助外界的强制举措。
　　（3）找几个一起考研的小伙伴一起复习
　　和小伙伴共同制定学习计划，设定学习目标，互相PK，制定奖惩制度，谁违反规定就实施处罚，强制改变自己的习惯。组团复习一定要找基础条件不如你的人，切记找学霸组团。开始阶段把复习时间安排在电视剧的播放时间，让组团学习的氛围转移追剧的兴趣，坚持一段时间，学习的习惯就逐渐形成了，注意力自然也就转移到考研复习上来了。
　　不要再沉溺追剧了，少看几部剧不会让你失去整个世界，而考不上研有可能改变你的人生轨迹，即使不会改变你的人生，也有可能会影响你接下来几年的人生规划。