对于正在考研大学生来说，面对即将迎来的考研初试，每个人不知在脑海中，推演了多少遍，一遍遍推演考试过程中有可能出现的问题，并在脑海中做出应对措施，有备无患的道理每个人都懂，事实上，即便一个人推演在多次，也还是不能够保证万无一失的，毕竟百密一疏的道理，每个人都懂，在这个过程中，这件事，希望正在考研的大学生起来，提前了解，提前做好准备！
　　考试期间的午休良好的睡眠质量是一个人第二天工作效率的保证，在考研路上，绝大多数考研的大学生，都明白这一点，而且落实的也很到位，除了一些特殊的事情影响到自己的计划之外，基本上都能够严格要求自己，这是在日常的复习过程中，而真正落实到“实战”中去的时候，有相当一部分人会忘记这一点，就像在考研初试过程中，一场考试是三个小时的时间，一般整个初试结束，需要考两天的时间，一些特殊专业有可能会延长到24号上午，在这个时间段里面，一些考研的大学生，容易忽视休息这一块。
　　但往往这个过程中，才是对一个人消耗较大的时候，众所周知考研初试一般是，8点半开始，上午11点半结束，一个上午的时间，精神连续高度集中三个小时，无论是从生理还是心理上面，对一个人的考验程度可想而知，一场考试下来，虽然结束了一科，在心理上面的压力会有所减轻，身体的消耗也是不可忽视的一点，当然期间会有2个半小时的休息时间，直到下午2点半开始考下一场。
　　这个时候，强烈建议考研大学生们，一是要按的吃午饭，二是要尽可能的休息一会，可以找一个地方，短暂的睡眠一会，对个人恢复状态还是非常有帮助的，往往很多考研大学生们，容易在吃饭跟休息上面徘徊，有的是太累了，也就不吃午饭啦，另外一个就是因为吃午饭，吃完之后，也就不去休息啦，事实上，这两点，并不矛盾，即便是两个多小时的时间，也是可以合理的安排，主要还是看考研大学生自己对自己的要求是否高，在这期间，吃饭的时间，在半个小时内就可以解决啦。
　　另外拿出一个小时的时间用来休息，调整状态，迎接下一轮的考试，在这个过程中，也可以主动的避免一些“负面”情况的发生，例如，有很多大学生，有考试结束之后，讨论上一门考试科目答案的习惯，这对下一门的考试是不利的，在自己休息的这个过程中，也就可以主动避免这种事情找上门来，从而可见，在考研初试过程中，适当的休息一会，是一件一举多得的好事情。
　　特别是在考研初试即将来临的这段时间里面，很容易发生一些变数，影响自己在考研过程中的发挥，在这两天的时间，很多事情都已经是固定轨道的事啦，轻易是改变不了的，就像自己复习的知识点一样，现在需要做的就是坦然面对这些事情，从而寻找一些细节点，在细节点上面寻求一些突破口，在给自己一次“进步”的机会。