害怕当众说话怎么办？

　　克服当众说话的恐惧，对于我们以后做任何事都会有极大的帮助作用，因为你只有敢于尝试当众说话。接受挑战，你才会发现自己的口才真的是在一天天地变好。直到后你不再害怕面对别人，就可以说是获得了新的生活的开始。

　　在我开设的那个训练班里，就有不少这样的例子:
　　一位家庭主妇，她一直想宴请自己的朋友来家里做客，可是总是怕自己不能让客人谈笑尽欢。经过训练之后。现在的她不但使她第一次开办的家庭宴会办得十分成功，也让她从中找到了快乐。

　　另一位是一家店的普通小店员，他说他以前总是害怕顾客，总是战战兢兢的，而现在比以前自信、从容多了，并且还能理直气壮地向老板说出自己的不同意见，而他的销售额也比以前上升了45%。

　　其实这些人在一开始都和大家一样，只是因为对自己缺乏信心而造成了恐惧和焦虑，不过现在，他们已经排除了这种可能，对于那些他们以前做起来可能会失败的事，现在他们不但都成功了，而且还做得很好。其实他们真正的收获是他们重新获得了信心。‘从而更好地面对生活中的每一天，让生活变得更加精彩。

　　害羞是一个人当众演讲中绊脚石，如果你觉得当着大家的面，会因为紧张或者是其他的什么理由而无法演讲，你在心理可以这假设，台下坐的那些观众都欠你的钱，那么这个时侯的境况就是，那些欠债的人现在是在求你，他们都希望你给他们多一点时间。那么作为债主，你怎么能怕他们呢!

　　人们害怕当众说话的主要原因，是他们不习惯于当众说话。罗宾生教授曾说:恐惧皆衍生于无知与不确定。随话说得很有道理。因为对于大多数初登讲台的演讲者来说，当众说话是一个未知数，他们并不了解当众演讲是怎样一回事，心里就不免感到焦虑和恐惧。对于他们而言，那是一连串复杂而陌生的环境，要比学打网球或者学开汽车还要繁杂，要使这种可怕的情境变得单纯而轻松，就要靠坚持不懈地练习。标题:害怕当众说话怎么办？
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