成人英语的水平的提升，可以从以下几个方面着手:改变中式英文思维、端正学习英语的态度、多形式学习。以下是关于成人如何提升自己的英语水平的具体介绍。

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1. 改变中式英文思维

学习英语总是觉得难，主要是因为思维上的转换难以得到突破!

中文思维表达喜欢把事物描述化，而英语思维表达则倾向于名词化。只有努力打破自己的中文思维，学会用英语思维去思考，才能取得质的突破!

例如:形容一个人跑步好厉害:中文思维使我们马上就会想到“他很擅长跑步”，所以立马就条件反射的将其译为:He is good at running。但按照英语思维方式，这句话则更倾向译为:He is a good runner。

因此，如果想训练英语表达思维，则可以首先尝试使用自己经常使用的内容来改变表达方式。

2. 端正学习英语的态度

实际上，很多人学习英语都有误区:自己一定要水平足够了才敢开口说英语;说英语时一定要一整句所有单词一个不落的组织好了才开口说;学英语时都在尽可能力求不出错等等。

但事实上说，英语真的跟自己的水平如何没多大关系，即使很多人词汇量破万了依然是“哑巴”英语学习者。其实英语学习就是要先端正态度，然后坚持开口练习，这样才能获得更大的提升。

3. 多形式学习，增加学习趣味性

要学习语言，必须对听、说、读和写有透彻的了解，不要只是说假把式。如果长时间进行相同的工作，大脑将逐渐松弛，学习效率也会下降。

通过多种的不同学习形式不仅可以让英语学习更全面发展，而且可以增加学习的趣味性，并提高我们的学习积极性。因此可以选择多种方式来提高学习兴趣:

阅读英文原著书籍:这是复习单词和语法的过程，可以增强对单词和语法的掌握程度;内部故事的起伏也有助于保持阅读热情。

观看英语视频:观看英语视频更容易融入英语环境，模仿英语会话的发音和语调变化。

这里推荐大家观看TED的演讲视频，不建议大家去花时间看美剧。因为TED基本都是行业大咖进行演讲，不仅可以学习英语对话发音，还能学到很多专业知识。