托福阅读提高成绩技巧无非就是背单词、培养阅读习惯、运用精读方法。在托福阅读中，大家还是非常有必要掌握正确的学习方法和学习技巧，这样才有利于提高托福成绩。

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一、背单词

1、背多少

各个英语单词之间的地位是不平等的， 有的单词在阅读中很常见，而有的单词可能这辈子都不会在阅读中遇到。所以没必要抱起字典无差别地从前往后背。有研究发现，7k-8k词汇量是一个分水岭，这些词汇构成了大多数的文章内容。

所以， 第一步， 先将自己词汇量刷到8000+。当词汇量达到8000+时，就不要再死记单词了。而是应该通过大量阅读英文文章来记忆单词。养成每天阅读一篇短外刊的习惯。但7k-8k词汇量只是阅读文章的入门门槛，想做到无障碍阅读，这个词汇量还是不够的。

通过阅读当词汇量达到12k+时，基本就可以不查字典理解文章大意了。总之，先刷到8000+词汇量， 然后通过阅读外刊逐步积累单词。

2、怎么背

英文是拼音文字，音和义是第一位的，而拼写则可以根据读音来记忆。先关注读音和词义，然后观察单词形状，可在脑中拆分词根词缀，并尝试将单词的整体长相作为一幅图像去记忆。

一次只背单词，少即是多，贪多嚼不烂。一次只背一个意思反而更高效。至于单词的其他意思，等在阅读中遇到了再来记忆。

二、阅读习惯

在练习阅读时，请在大脑中默念阅读的内容，尽量做到默念完毕即知其意，当理解有困难时再在大脑中翻译成中文以辅助理解。但切记，不要依赖中文去理解英文，这是不正确的阅读习惯。

尝试学着跳读，先重点精读段落第一句话。段落中间部分，则可以只读主谓宾，定状补则可以略去不读，以提高阅读速度。

三、精读方法

通读全文。遇到生词忍住查字典的冲动，先根据上下文语境来猜这个词的褒贬，具体词义猜不出没关系。

逐句精读。查字典弄清楚每一个生词、短语、句式，摘录精彩的句子。

回读全文。边读边概括每段的主旨，以及全文大意。概括段落大意非常重要，只有真正看懂文章了才能做到这一点。

复述全文。用自己的话概括性地说一下文章讲了什么。

定期回看。这一步非常重要， 甚至比前几步都重要。当然能把单词都背起来是最好的了，不想背诵就需要定期回看加深记忆。