很多人都觉得托福听力难，确实难，但听力能力的提高对托福整体的提升都是非常巨大的，因为除了听力部分本身，口语写作也会考听力。所以虽然难，但如果找到有效的训练方法，所能得到的收益也是非常可观的。下面就来为大家说说。
　　首先，大家觉得听力难，是要分情况的：难是怎样一个难法?通常，我们说听力难，主要是两种情况：一是听不懂。这种情况主要是基础比较一般的同学会面临的问题;另外一种是听懂了，但觉得出的题难。这里我主要讲一下听不懂的情况。听不懂当然由于基础不过关的原因，具体问题出在哪呢?
　　1、词汇和语法(看不懂更听不懂)。这完全就是基础的基础不过关。
　　2、对发音规律不熟悉(听不懂)
　　3、语速不适应(不适应)
　　听不懂文章直接的原因就词汇不认识。词汇的重要性我就不多说了，比如你在一篇听力材料中碰到一个关键词你要是不认识，可能会直接影响你对文章的理解。
　　我们把托福听力中的词汇分下类：
　　1、基础词汇。也就是托福听力考试文章、题目以及选项中出现频率高的词汇。
　　2、场景词汇。这个是托福两大文章类型之一的conversation涉及到的词汇。
　　3、学术词汇。这个是托福两大文章类型之一的lecture涉及到的词汇。
　　基础词汇这部分稍微基础好一点的同学都能掌握，场景词汇也涉及不会太多，主要是学术词汇(推荐《词以类记》，这个可以按学科来记忆，之后再收听真题练习中相关学科的文章来巩固和加强自己对于这些词汇的识别能力)。但实际上我们在备考的时候，即便是基础词汇，也不会那么简单。
　　为什么?
　　我们在备考阅读部分的时候就会把词汇作为一个重要的攻克对象，因为保证托福应有的词汇量是看懂它文章的前提。但托福听力的词汇的备考方法显然和阅读是不太一样的，阅读要求我们看得懂就行，而听力词汇不但要求看得懂，还得听得懂。就是你不看原文，你能把听力词汇听懂。那听懂的一个很重要的能力就是辩音!辩音就是通过语音辨识单词，这里不仅要求听到能辨识，而且要求速度，速度越快，你才能跟得上听力的速度，并且理解整篇文章。而一、步就是掌握单词的语音(包括单词本身的读音和口音)!这一关没过表现出来的问题就是单词看得懂但听不懂。
　　怎么办?只有不断训练，多听做到“耳熟”。
　　首先我们要解决单个单词的读音问题。国内的学生在记忆英语单词的时候往往拼写和语义掌握得都不错，但不太单词的读音(说实话大多数大学生的英语读音都是比较大的问题)。平时大家背单词时尽量用听的形式熟悉词汇，形成听觉的敏感，而不仅仅是视觉上的敏感，这样的话在听到单词时就不需要去反应单词的形状从而再从翻译的角度去理解，而是直接的理解了，这对于内容繁多的托福考试来说是非常重要的。建议大家使用托福听力文章，将其中的生词拿来进行积累，建立起听音频——写拼写 音标 语义 跟读的训练模式。