托福的总词汇量要求是10000 ，高频词汇8000 ，词汇量就是你英语能力大厦的砖瓦，没有高频词汇量，一切免谈，没有10000 词汇量，高分很难。所以词汇量一上去，普遍宝宝们都会感觉到阅读分数就像坐火箭一样蹭蹭往上涨。但是对于听力，词汇掌握的熟练程度其实要高于阅读。听力是一个对应试者反应能力有高要求的考试。语速快，时间长，且只听一遍，听前毫无提示。所以宝宝们想取得高分，除了能看懂单词意思，更要能听出听懂单词，而且还得是一遍过的秒懂。所以在背记的过程中，大家除了背单词意思，更要加强单词跟读，学习发音并纠正错误发音，只有自己的发音对才能确保听的时候能反应出来。
　　句子的练习同理。很多宝宝听力卡分的原因其实是单句能力薄弱。在听的过程中，断句不明确，反复调整语序，导致听出来的内容逻辑非常乱。在我的课上，我会和宝宝们强调，注意中英文语序差异，及时调整翻译。所以建议宝宝们在精听练习的过程中，以句为单位进行练习，跟读模仿语音语调和断句，听后复述意思强化理解。这不仅能提升听力，同时还可以提升口语，训练宝宝们的语感和口音。
　　上升到段落理解的层级，托福主要考察同学们的总结概括能力。这方面的考察，对于大学生可谓从没见过。小初高阶段甚至是大学英语四六级考试都不会涉及听英语的过程中总结归纳说话人论述思路的考察。所以长久以来，大学生的英语听力都停留在听小细节的阶段。刚开始接触托福听力的选手普遍会感觉到但凡出现个别生词，听力就会全盘崩溃。所以要解决这个问题首先先得明确托福段落内容套路，总结规律，当出现生僻词的时候可以通过前后文内容理解生词意思。思路套路总结是我在课堂中反复给同学们讲解的重点内容，宝宝们在自主练习的过程中可以多尝试归纳文章思路主线，简单说就是“盘它”，把听力内容的思路盘清楚。
　　另一方面，由于的特色是学术入门类内容考试，部分同学也有可能是苦背景知识匮乏，导致理解上有障碍。比如理科同学不太理解艺术类文章，文科同学不太理解理科相关文章。如果是这种情况导致卡分，那还需要额外补充一些相关学科的背景知识和学术词汇，先对学科概况和常研究的话题有个大概的了解，听的时候反应就能更快。