小编近来在后台收到很多考研小白的抱怨与困惑，尤其临近期末，大家都在准备期末考试和备战考研两者之间不断地徘徊，很多考研小白抱怨自己压力大，时间不够用，复习的记不住，不会做题，知识点吃不透等等问题。
　　对于以上的焦虑，小编每年都会接到很多类似的问题咨询，其实这是大家在考研路上遇到的 正常现象，一定的焦虑可以使你更加清晰地认识自己的状态，制定下一步的步骤，但是过度的焦虑则需要适当给自己进行减压，想一想考研其实除了自己的努力，过度的焦虑实在没有必要，过度焦虑的根源就是你清楚地看到了自己目前的状态和自己心目中理想状态之间难以逾越的鸿沟，原因，一方面是这段时间你对自己的要求定位过高，不切实际，造成了焦虑，另一方面，焦虑的原因在于你对目前困境有清晰认识，但是无所适从，不知从何处改变现状。对于此，大家可以把考研当成一场马拉松，只要尽自己全力跑完全程，结果一定不会差。
　　目前的当务之急是好好准备期末考研，千万不要挂科，要不然一方面浪费时间补修和重考，另一方面，还影响考研时候自己的心情，影响复习效率。考研过程中焦虑和不自信都是正常的，纵观考研群体，往往是那些盲目自信的人更容易失败。
　　大家在复习过程中觉得不如别人，或达不到自己的预期都是正常的，大家一定要找到合理的解决办法和宣泄渠道，可以向那些复习状态好，效率高的人学习相关的学习方法和技巧，只要自己的方法和方向没问题，态度端正，考研结果不会令你失望的。