一直以来，瑜伽在魅力方面就备受女士们的推崇，无论年龄长幼，都能从瑜伽练习中获取健康、得到快乐、实现形体的美丽。今天小编与各位爱美女士们分享怎样练习瑜伽才可以让女人韵味十足，让女人魅力无限，下面一起随小编来看一看吧！
　　不坚持，如何知道瑜伽的魅力？起初，你还是个瑜伽新手，初次来到瑜伽馆，有些忐忑，迷迷糊糊开始一、节课 你 胡乱呼吸，张牙舞爪 总觉得自己像个 异类 总觉得大家都在看你没关系，我们都是从异类变过来的。
　　一、个月，你觉得 浑身酸疼 有些酥酥痒痒这其实是你 蜕变的开始 你需要做的，就是坚持
　　第三个月，你会有些小骄傲 瑜伽也没想象中难嘛你会忍不住尝试 高难度的课程 然后再次感觉自己像个异类
　　半年后，你突然发现 自己的身形发生明显变化 自己的体质似乎也发生了变化整个人精气神都 焕然一新
　　一年了，你开始收获各种赞美 你的朋友们各种羡慕嫉妒恨 你的另一半会有些紧张 这会大大刺激他的 进取心
　　两年后 你看到很多以前看不到的各种美好 你会发现身边的一切都如此融洽你的心态和步伐都格外平和 你让自己拥有了一个更 美好的世界
　　五年后，相较于同龄人 你更加富有 气质和 涵养你再不轻易感到疲惫和无力你的家庭关系处理 其乐融融 你的事业也一番顺畅
　　二十年后，你突然惊觉 你的朋友怎么身材发福、颜值不在 变得像自己的长辈一样 非常落伍你没能跟她们一起变老，还真有点小麻烦
　　五十年后，你走在大街上 依然气 质斐然，优雅从容不输四十岁的成熟魅力 不输三十岁的颜值气质骨子里流露出的 高级美 连二十岁的小姑娘也会在内心惊叹
　　当然 如果你没打算开始练习瑜伽 这就只是一场梦而已
　　瑜伽，就像一面镜子 真实不虚