瑜伽练习中，初学者很多会有手腕疼痛的现象。多因体式没正位，手腕承受了过多的压力，从而导致手腕的疼痛，以下这些情况比较常见：
　　1、手掌、手指用力不正确

　　听力考试中，选择题是雅思听力众多题型中比较常规的，也应该是大家比较熟悉的题型。同时选择题一直是大部分烤鸭心中的痛。

　　雅思考试已经近在眼前了。不知道各位考生们现在是否已经制定好了适合自己的复习备考计划。

　　这些台风的日语相关词汇你都懂吗？
　　台风是热带气旋（熱帯低気圧「ねったいていきあつ」）的一个类别。当热带气旋中心持续风速达到 12级时就被称为“飓风”（ハリケー

　　能让身体更加柔美的阴瑜伽 仁增措 大罗云译 阴瑜伽（Yinyoga）是美国瑜伽导师PaulGrilley在1979年创立的一个流派。 阴瑜伽强调整个身体的放松，清空杂念。

　　许多在备考雅思听力学生们都会问道：“老师我知道如何定位，也知道听音重点位置，但是就是会跑神？”或者有些学生反应：“这一遍听得时候完全的蒙圈状态？为什么听第二遍的时候就能听出

　　要想在GRE作文部分获得高分分数，这对众多考生来说不是简单的事情。GRE写作共有两篇，包括一篇Issue和一篇Argument，均需要在30分钟内完成。

　　MBA有两种，一种是普通的MBA方式，还有一种在职MBA方式，那这两种方式都有什么区别呢?
　　这里所说的普通MBA就是全日制MBA，在职MBA和全日制MBA区别

　　雅思写作的必死题？！4个小技巧帮你搞定它！雅思写作有一个题型，看起来不太难，但很多同学就是写不好，这里说的就是流程图啦！今天小编就跟大家好好说说流程图，我们一起来搞定它！<

　　不健康的生活方式，让不少人身体臃肿、皮肤老化、色斑频生，究其原因，还是血液循环不畅、体内毒素堆积所致。 于是有的人总是依赖用化妆来遮挡皮肤问题，但这就好比掩耳盗铃，治标不治

　　对于很多考生而言，雅思写作很难突破高分，还总能陷入低分困境。很多考生都会强调自己单词、句型、模板背的要多熟有多熟，但就是得不了高分。

　　众所周知，托福由综合写作和独立写作两部分组成，综合写作考的其实就是听力能力，其次是整合能力，只要听力听全了拿满分还是比较容易的。而独立写作考察的是逻辑思维能力，大家平均分一

　　9 个经典瑜伽体式，缓解肩颈疼痛 ，对着电脑、低头玩手机，导致肩颈疼痛问题越来越年轻化。肩颈疼痛，还会导致呼吸短浅，血液无法顺畅输送到大脑、脖子周围的神经受到挤压等等问题。

　　对很多考研党而言，考研英语难，难在阅读理解题。那么对于阅读理解题，如何应付呢？能量姐觉得首先需要对阅读理解题型有所了解，然后再依次攻破。

　　2021年考研考试正在复习备考阶段，还没开始复习的同学们要抓紧时间了。
　　一、准备阶段
　　（1）了解考试常识。

　　都说暑假是专升本复习的关键时期，7月份已经过去，8月份一定要好好把握。考生怎么利用好暑期打好专业课基础呢？跟着小编一起看看吧！
　　专业课备考目标：分析透彻真题；

　　近期托福圈炸了，因为托福发布消息要对托福考试进行改革啦！许多小伙伴坐不住了，生怕托福考试改了之后更难了！那么对于即将参加新托福考试的小伙伴来说，应该如何应对呢？

　　专升本备考只知道埋头努力可不行，一定找准方向坚持下去。而且大家要备考中好的学习习惯的作用，三心二意、三天打鱼两天晒网、朝令夕改这些可是专升本学习之大忌！
　　好习

　　练习瑜伽久了就会发现，看一个人外在的体态、肌肉形态等等，就能基本看出哪些体式对于Ta来说困难，哪些体式对于Ta来说简单。
　　（一）原来前屈不好是因为骨盆后倾

　　暑期过半考研英语复习到现在，同学们是不是已经有了不小的进步呢？同学们要继续保持学习动力，不断深化巩固基础知识和技巧才能取得更好的成绩哦。当然，也有不少同学曾经询问过小编，阅