皮肤的护理

　　搞好皮肤护养的基础是了解皮肤的功能与类型，正常皮肤的功能在前已述及，如保护、体温调节、排泄、呼吸等作用。在此不妨用卫气的功能来概括:温暖分肉、润泽皮肤、滋养膝理、司汗孔的启闭等，所以正常的人体总是皮肤温柔和畅，肌肉通利调达，膝理也细致周密。

　　《灵枢》曰:“夫卫气者，昼日常行于阳，夜行于阴。故阳气尽则卧，阴气尽则寐”。说明卫气的周流循行随昼夜醒睡发生变化，夜间人体处于睡眠状态时，肌肤膝理疏松，微循环改善，血行旺盛，则有利于皮肤组织细胞的呼吸作用。现代研究证明，皮肤的新陈代谢在晚10点钟至次晨为旺盛，因此，晚睡前针对自己的皮肤状况进行护养会收到更为明显的效果。

　　人的禀赋不同，其生活条件、方式、环境、年龄等不同，则有不同的皮肤类型，如油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤、衰老性皮肤等。为便于区分，现分别概述如下。

　　1.油性皮肤 外观皮纹较粗，皮肤粗糙，毛孔较粗大，皮肤偏黑，皮脂多有光泽，皮质较厚，但弹性好。

　　2.干性皮肤 皮纹细微，毛孔不明显，肤色偏白，皮质较薄，弹性较差，洗脸后多有紧缩感，其皮肤的耐受性一般亦差。

　　3.中性皮肤 皮纹细腻，肤色偏白，毛孔不明显，皮质适中，弹性良好。

　　4.混合性皮肤 “T”字部位呈油性，其它部位呈干性。

　　5.问题性皮肤 往往具有暗疮、色斑、黑眼圈等。

　　6.衰老性皮肤 皮肤表现松弛，皮质多皱纹欠弹性，可有眼袋等。

　　7.敏感性皮肤 皮肤白细或红嫩，皮质较薄，可见到毛细血管，易起红斑，对某些化妆品类敏感性强。

　　8.毛细血管扩张性皮肤 由于皮肤薄，可见扩张的毛细血管。

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