认识领悟心理疗法

　　认识领悟心理疗法（cognitive insight psychotherapy）是我国钟友彬医生在研究了经典精神分析治疗之后，又结合我国国情和多年临床实践所创立的一种适应中国患者实际的心理治疗方法。钟友彬的认识领悟心理治疗法有较好的疗效，经过5～12次的治疗，不少患者的症状有显著好转，甚至症状消失。

　　认识领悟心理疗法的基本观点是:①承认弗洛伊德关于潜意识和心理防御机制的理论。②承认幼年期的生活经历，尤其是创伤体验对个性形成的影响，并认为它可能成为成年后心理疾病的根源。③承认神经症患者患病后有两种获益，尤其是外部获益，往往给治疗这类疾病造成困难。④反对把各种心理疾病的根源都归于幼年性心理的症结。认为性变态是成年人用幼年的性取乐来解决成年人的性欲或解除成年人苦闷的表现，是个体自己不能意识到的。⑤用患者容易理解的，符合其生活经验的解释使患者理解、认识并相信他们的症状和病态行为的幼稚性、荒谬性和不符合成年人逻辑的特点，可以使患者达到真正的领悟，从而使症状消除。

　　广州南大心理咨询师培训学院小编认为认识领悟心理疗法的适应症主要为强迫症、恐怖症和某些类型的性变态（如露阴症、挨擦症、窥阴症）等。治疗的具体方法和步骤如下:

　　（1）采取直接会面交谈方式，每次时间为60～90分钟，疗程不固定，间隔时间不固定。每次会见后要求患者写出对治疗者解释的意见，并结合自己病情的体会提出问题。

　　（2）初次晤谈主要是了解病史，并进行精神检查以确定是否适用于认识领悟心理治疗，如果是适应症，便向患者说明治疗方法并进行初步解释。

　　（3）以后的会见可询问患者的生活史和容易回忆起来的有关经验，但不要求深究根源。

　　（4）引导患者和治疗者一起分析症状的性质。解释这些症状大都是幼稚的、不符合成年人思维逻辑规律的感情或行动。其症状表现是以幼年的方式来解决成年人的问题，具体的解释要结合患者实际情况而定。

　　（5）当患者对自己的症状有了初步的认识和体会后，可进一步解释症状的根源是在幼年时期。

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