考生需要准备好托福备考过程中所需的各部分的资料，托福真题和听、说、读、写四项至少各一本、托福词汇红宝书，复读机一台，避免后面频繁补充学习资料，中断学习。下面是托福怎么快速自学的内容，一起来看看。

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一、托福怎么快速自学

1.首先，准备好托福备考过程中所需的各部分的资料，托福真题和听、说、读、写四项至少各一本、托福词汇红宝书，复读机一台，避免后面频繁补充学习资料，中断学习。如果你很长时间没有学习英语，或者基础太薄弱，还需要准备好高中英语四级词汇、高中语法书和高中阅读练习册，从高中英语开始重新学习。

2.在正式准备之前，将托福考试软件下载到电脑上，按照规定的时间和考试的顺序，先进行一套试题的测试。看看你每个部分的分数和总分。把它写下来，这样你就能看到你取得了多大的进步。

3.在知道了自己的起始分数后，考生还需要根据自己的专业和学校，适当地设定目标，让自己更有针对性。

如果你申请的是理科专业，成绩不低于100分，可以申请美国排名前30的大学;如果你是文科专业的，你需要更高的托福分数才能进入更好的学校;如果你的专业是商科，分数越高越好，因为申请人数比较多，竞争比较激烈。

需要注意的是，申请学校不能只关注托福成绩，平时的专业课成绩也应该要好。

二、托福考试注意事项

1.准备托福考试是一个需要脑力的过程。我们要注意身心健康，积极做好准备。

2.根据申请学校的时间提前报名，注意考试时间和考场的要求，这与中国的考试有很大的不同。

3.注意饮食、作息规律，身体健康也是考试的必要要素。