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总算找到备考效率差应该怎么办 瑜伽学习

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总算找到备考效率差应该怎么办 瑜伽学习

放大字体  缩小字体 发布日期:2021-11-24 13:52:01  浏览次数:81
核心提示:

   有很多小伙伴都进入了复习的正常阶段,但是偶尔会学不下去、焦躁不安;也有一部分小伙伴复习工作才刚刚开始,还没有找到正确的方法,进程缓慢,对比其他同学的复习效果,加上部分同学

   有很多小伙伴都进入了复习的正常阶段,但是偶尔会学不下去、焦躁不安;也有一部分小伙伴复习工作才刚刚开始,还没有找到正确的方法,进程缓慢,对比其他同学的复习效果,加上部分同学考研目标选择的不确定,感到十分焦躁和不安。这是很多同学在这个阶段普遍遇到的问题,这些问题现在就抓紧解决吧!
  一、给自己积极的心理暗示
  其实,所有的考研人在这个时候,都是带有少许的困惑和迷茫的,没有人告诉你前途如何,结果怎样,大家都是摸着石头过河。
  所以不要过分的担心,所有人都是一样的,你面临的困境,别人也会面临,你遇到的困难,别人也同样遇得到,这些都不是阻碍你成功的障碍。
  多给自己积极的心理暗示,在心情好的时候去看书,把学习当做一种孤独但是又是一次难得享受宁静的珍贵时光。
  二、勤动笔、行动起来
  勤动笔,复习很大的忌讳就是不动脑筋的死看,只是单纯的看书,感觉自己都懂了,真正和试题四目相对的时候你不认识我,我不认识你,好像从来不曾见过一样。
  "好记性不如烂笔头"尤其是在复习初期,应该认认真真的去整理一份自己的笔记,这对后期复习来说,帮助很大。
  做笔记是一个由浅到深的过程,是一个把书从由薄到厚再由厚到薄的过程。考研的过程也是这样,对于知识的理解由浅到深,再由深到"浅",即内化的过程。做笔记的方法有很多种,对于考研党来说,推荐采用标注法和思维导图两种方式。
  标注法就是在书本上进行标记,标注出重点、难点、常考点,利用波浪线、直线、双划线、圆点、三角形等等符号和线条直接在书上进行标记,也可以用许多不同的颜色进行区分。
  思维导图法。这种方法比较高大上,技巧性极强。可以使用专业的思维导图软件,如xmind,百度脑图,也可以自己手动画一张树状图。
  一、,找核心知识点。
  这里充分体现出了头一种笔记的重要性;
  第二,理清核心知识点的逻辑,分清其有几个方面。
  比如一个知识点的背景,概念,内容有哪几个方面,意义和影响等。
  第三,将知识点的逻辑用关键词或者简短的话表达出来。
  第四,画框架图。
  三、制定计划并执行
  首先制定一个学习计划,以周为单位,每一周应该完成哪些任务。如果你有充足的时间,可以细致到每一天上午、下午、晚上应该干嘛,定期检查自己的任务完成情况。
  其次,专业课要逐步找到复习的感觉,一方来来自看书的熟练度,另一方面是研究真题考点,这是你找到复习重点的非常重要的途径。
  首轮复习的时候可以只是把教材通读一两遍,初步了解其知识框架,但第二轮复习开始的时候一定要把两者结合起来,如果还停留在从头到尾、周而复始的看书而没有重点,很难保证效率。
  再次,分配各科目复习时间有三个原则:
  首先,各科目分值比重原则。按照各科目在考试中所占的分值,你一天学10个小时的话,英语2个小时左右比较合适;
  其次,各科目考试时间原则。按照各个科目考试时间来安排复习,早上考研政治和业务课一,下午考研英语和业务课二,晚上还是看专业课;
  之后,科目弱项弥补原则。如果你有某一门课程相对薄弱,可以在前期多花点时间,但是要注意这门课的性价比高还是低!
  另外,计划安排的不要太细,把满打满算5天的任务用7天来完场。因为你不知道明天会有什么事情,阶段性任务完成就行,不要让自己那么累,该休息休息、该放松放松,学习时保证高效全心投入。学习时间十个小时佳。

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