关于托福综合写作，考生刚开始接触时常会觉得考试步骤太多不知道如何练习提升。为了帮助考生系统训练和提高托福综合写作得分，下面小编就来汇总解读 5 个高分实用技巧。
　　1. 清晰记录阅读听力内容
　　将笔记区域分成左右两个版块，分别对应记录阅读和听力相关内容;记笔记时，尽量使用字母缩写或符号，考生可通过课下练习形成自己的笔记形式。
　　2. 阅读时重点记录文章关键信息
　　一般来说，阅读由四个自然段组成，其中阅读的主要观点位于第*自然段的*后一句话，但如果最后一句话有代词，需要指出代词的具体指代对象;接下来的三个自然段一定要分别读完整个自然段再去总结每一个自然段的内容要点，不要只看第一句话。
　　3. 听力中带着问题有目的的听
　　考生需要在听力中带着目的去听，同时去记录一些重点信息。听力中一般反驳阅读中的观点，因此会给出一些细节或是例子，在听力中重点去听教授是如何使用一些证据去反驳阅读中的信息，对于类似于 for example，for instance，another explanation 等表达后面的内容我们要尤其注意。
　　4. 保持客观不能写自己观点
　　综合写作的一个要点就是写作中不能带有自己的主观看法和观点，主要目的是反馈读到听到的事实信息。当然大家也不能只去写阅读或听力中的内容，要写出听力中的信息是如何与阅读中的信息联系起来的，比如阅读内容和听力内容有哪些不同之处。两者如果是矛盾的那么有哪些矛盾等等。总而言之尊重事实是第*目标，整合内容是基本要求。
　　5. 多练 TPO 熟练综合写作套路技巧
　　托福综合写作的内容往往具有重复性，所以多做题能够帮助我们熟悉一些相关信息。例如，阅读中经常会提到北极地区非常寒冷会影响到 XXX，听力中一般会指出当时北极并不是很冷，从而会怎么样。再例如，阅读中会提到某种动物或植物会影响到 XXX，听力中会指出在某地没有该种动物或植物但 XXX 依然受到影响。阅读文章中还可能会提到通过物种迁移来解决某种问题，听力中一般会指出外来物种会对本地物种带来威胁等。
　　托福综合写作想要提升看似千头万绪要练很多技巧，但实际上大家只要掌握好本文提到的这 5 个技巧和练习方法，想要提升综合写作成绩也并非难事。