毕业生如何从考研和职场的失败中走出来 考研经验。2019考研已经告一段落，想必肯定又是几家欢喜几家愁，其实没有成功上岸的小伙伴们也不要过于烦躁，人生不止眼前的苟且还有诗和远方不是吗？人生还很长，活法也有很多，一次失败说明不了什么。下面小编对如何从考研和职场的失败中走出来的方法，希望能帮到你们~
　　01 对失败的考研经历，学会冷静和释怀题主着重强调了，失败的考研经历对自己所造成的影响。但不妨冷静的思考下，考上研究生之后，题主的目标是什么呢？根据描述来推测，考研也是为了找一份好工作。但好工作就一定只有考研么？211学校毕业的题主，已经比其他普通本科或专科院校，在学历和学校知名度上有了非常大的优势。所以，即使考研失败，也不会对题主找工作造成不能挽回的影响。况且，即使知名高校毕业的研究生，进入职场，一样也要靠实力并抓住机遇，才能有好前途。题主一味的沉浸在自责和懊恼中，反而影响了正常的生活。生活中，有很多事情，并不是自己想怎么样，就能过的怎么样。想想父母，想想女友，他们是喜欢一个自怨自艾的你，还是积极向上，为未来努力打拼的你？调适自己的心理，冷静一下，从过去经历中慢慢走出来，这个只有靠你自己。
　　02 对于未来过度的焦虑，全力以赴地去拼当下未来存在无限的可能性，才让人觉得有希望。当然，眼下父母逐渐年迈，女友等在你的承诺，这的确是给题主的压力，但同时也是激励题主不断去打拼的动力。但题主呢？一切都是急急急，急躁地想成功，急躁地想让自己有能力。急躁的情绪一旦控制不好，外加过于期待美好未来，就给自己背上了“想赢怕输”的心理包袱。结果反而适得其反，会陷入越做越焦虑，越焦虑就越做不好的恶性循环中。全力以赴地去拼当下，就是要让自己定下心来，用积极的态度调动自己。比如，父母年纪逐渐变大，但目前身体还算健康，不需要自己过多的担心；女友等待自己给他承诺，但并没有现在就在逼迫自己，给了自己很多的空间。把焦虑的心情平复下来，再把专注力去集中到公考复习中，相信结果也不会差到哪里的。
　　03 给自己制定长短期目标，踏实往前走题主想要的未来，是一个美好生活。这样美好的生活，需要一步步的来实现。订立目标的好处，就是能让自己看到往前走的方向，不会被路上的岔路所误导。所以，题主可以给自己定个五年之约，把自己五年内想要实现并且能够实现的较低和较高目标列出来，在细分到每年、每季度、每月、每周的目标和计划，看看执行到每周的目标中，两者的差距是多少。在分析比对的过程中，将关键的时间点和里程碑式的事件列入到计划中。这样即使短期有什么失败的经历，只要不影响大目标，也就可以看开，不再纠结其中。
　　职场的路很长，人生的路更长。题主大学毕业，加上在帝都生活了半年，也就22岁和23岁的年纪。你较大的优势在于年轻，未来有很多变数，并不是只有一种可能性。所以，心态放轻松，定好目标一步步往前走，未来自然也不会差。