托福词汇积累依靠死记硬背效率肯定很低，即便是临时记住了，过不了多久又会忘记 ? 那么，什么样的托福词汇积累方法比较有效呢 ? 其实词汇积累应该结合语境来记忆，而且要反复多遍记忆，还要会学以致用。
　　 一、 制定背记规划首先必须选择合适的材料 , 然后根据自己的情况 ( 主要是指你原有的单词量和当前可利用的时间 ) 制定详细的计划。每一个准备考 TOEFL 的人情况各不相同 , 所谓的什么 " 核心词汇 " 不可能适用于所有的学生。所以大家一定要找准适合自己的词汇，并扎实的去记。
　　二 、配例句和语境
　　背了就忘是很多学生在背单词过程中的困惑。其原因就在于大部分同学在背单词的时候使用的 " 强迫记忆 "。这种记忆模式一、天的遗忘率可以达到 70%, 一个星期之内如果没有再次强化记忆的话 , 其遗忘率几乎达到 100%。要解决这个问题就需要学生在背单词的时候 , 自己创造有机的情景或例句 , 把所背的单词融入这个情景或例句之中 , 并用它造句，这样会加强对单词的记忆。
　　 三、反复多次复习不管采用什么样的背诵方法 , 多多少少都会有一定的遗忘率。如果想冲刺 650 以上 , 就单词而言 , 就必须做到滴水不漏。这就要求学生进行 2-3 轮的单词背诵。实际上 , 这几轮背诵过程中越往后越轻松。
　　四、 学以致用
　　当天背诵或者接触的单词能够在平时的生活和学习中尽量再现。不要怕人家说你是 " 书呆子 " 或 " ", 只要有机会 , 就应该让你背过的单词再现。说一遍也好 , 在脑子里过一遍也好 , 这都是非常有效的记忆强化的手段。
　　 托福词汇是托福备考的一、个难关，很多人到 托福考试结束还不认为自己已经过了词汇关。其实托福词汇积累如果结合语境记忆就会容易许多。另外，词汇背记完成后要至少复习两到三遍，然后要以后多在托福口语和写作练习中使用背会的单词。