考研备考效率低的人都有一些共同点，考研备考效率高的人却各有各的不同。现在已经是2021年5月中旬了，距离2020考研只剩两百多天，虽然很多心理学考研人已经复习一段时间了，甚至有的同学可能一轮复习已经结束。但是速度快并不等于效率高。很多2020心理学考研人复习效率低的原因主要有以下三个，下面就跟着小编一起来看看吧。
　　一、复习计划不合理
　　考研复习计划不合理，或许是导致效率低的一大因素。许多人因为计划不合理导致的效率低下，存在两种情况：一种是复习计划安排太满，典型的想“一口吃个胖子型”，总是希望在这一阶段的复习中尽快完成甚至还能再学点下一阶段的，结果却适得其反;另一种则是“拖延性慢半个节奏”，要么是计划很美好，但是总拖拖拉拉没办法完成，或者，根本没有任何的计划，看到什么学什么。所以提醒同学们，你出现以上几种情况的话，那说明你的复习出现了问题，要及时的进行调整，不要浪费太多的复习时间。
　　二、复习状态不在线
　　考研学习状态的好坏，是决定效率高低的关键性因素。当你某一天睡得特别晚或者是没休息好的时候，你第二天的状态肯定也是昏昏沉沉的，做什么都没有积极性，所以试想一下如果你在这样的状态下复习有收获肯定是不可能了。所以如果你在复习的过程中状态不好的话，首先要做的就是找到问题的根源，想想自己是休息不足还是想其他的东西，还是根本就学不下去，想清楚了再有针对性地进行调整，调整好了状态，再全身心投入到学习当中，相信必将达到事半功倍的效果。
　　三、复习方法不得当
　　抛去计划、状态这些影响因素之外，考研学习方法是否得当也是影响效率的一大重要因素。在日常的学习中不难发现，在同样的学习时间内，别人的效率可能相对较高一些，所以收获也是比较大的，反观自己，可能在时间、精力上比别人付出的还要多，但复习进度停滞不前，学习效率也没有明显的提升，所以你想过没有，或许是学习方法出现了问题，针对学习中出现的问题对症下药，相信复习效率肯定会有所提升。
　　因此，小编建议在平时的复习当中，要根据自己的实际情况，找到适合自己的学习方法，从而大踏步地提高自己的学习效率。