天天在家演绎“葛优瘫”早上睡到十点备考一直没行动整天吹着空调玩电脑可是脑子却在焦虑这样下去怎么升本？
　　你的竞争对手已经努力了一个暑假你可不能再拖延了假期过后收心复习难免有些痛苦但是分秒必争的专升本之战不允许大家耗费太多时间自我调整大家可以尝试以下步骤调整复习攻略
　　你可能需要目标院校的历年分数线后台回复“考试攻略”可见小航为大家推荐几个复习的方法希望能对大家有所帮助
　　1、养成好的作息习惯
　　想进入复习状态，首先要改变原来的生活习惯，制定一个新的作息时间表，严格按照新的作息时间来学习。
　　比如每天几点钟复习基础知识，几点钟做题······这期间，你的身体会主动调整，适应并形成新的习惯。起初会很艰难，可以找几个升本的同学一起改变，互相叫对方起床，互相提醒吃饭和睡觉的时间，到了后期，就会容易很多，也能体会到一起学习的快乐。这个方法可以帮助大家养成良好的习惯，一个良好的作息习惯，几个相互鼓励的同学，对于后续的复习，都是很有助益的。
　　2、计算学习的总量
　　现在，专升本倒计时的数字还很可观，时间看似充足，然而对于已经早早复习的同学来说，时间依旧是不够用的，何况有些同学才刚刚开始。实际上每天学习的时间并不是很多，同学们有的还在上课、有的实习、有的准备其他各类考试或资格证考试、有的准备毕业论文等等，这样算下来，真正复习专升本的时间并不多。专升本复习的内容并不少，要掌握考试重点，要做习题，要背英语……这些我们不仅要学完，还要弄懂，所以需要很多的时间。看到这里，你还坐得住吗?全程特训营帮你做好规划，夯实基础加速冲刺，等你加入，详情请点击蓝字~
　　3、按计划复习
　　这个方法可以贯穿大家升本的全程。升本初期的复习计划可以简单一些，随着复习状态渐入佳境做出相应的调整。在复习过程中逐渐摸索出自己的一套学习方法和学习习惯，及时调整计划，并且严格去执行。如果有一同升本的小伙伴，可以共同交流复习计划，互相监督。随时提醒自己的复习方向和复习进度，调整复习计划，有节奏地开始复习。
　　4、改变心态
　　选择了升本，意味着选择了一种不清闲的生活方式。升本虽然辛苦，既然选择，就要坚持。这也是你**一次能升到本科的机会，摆脱社会对专科的偏见，升到更高更远的平台，第1学历升为本科，将来的你，一定会感谢现在拼命的自己！