根据ETS的报告，2015年大陆托福平均分78分；2016年大陆托福平均分79分；2021年大陆托福平均分依旧79分；2021年报告还没出，不过估计也不会有多少变动。所以托福难吗？难，那么有多难呢？下面跟随小编一起来了解一下吧。
　　01
　　阅读部分有多难？
　　一般来说，托福阅读部分的难度跟阅读美国新闻难度差不多。但托福使用的主题和词汇跟新闻大不相同，因为托福是学术化的考试。
　　然而，因为托福考的是学术性文章，托福阅读比美国人在日常生活中的阅读要困难得多。根据研究，托福考试难度较高的原因主要就在于学术词汇。
　　而且学术词汇，尤其是科学词汇，大都来自拉丁语。咱们母语中文，所以就相当于间接增加了不少难度。
　　除了材料之外，由于考试给定的时间有限，文章长，题目多，时间分配得精准。但是，如果你想搞定它，你就需要多刷高质量的题。
　　02
　　听力部分有多难？
　　对于很多人来说，听力是托福中难的。那么它具体难在哪些方面呢？
　　1）听力部分的录音通常比正常说话要慢。除了速度之外，其他部分都是完全自然的，这意味你除了能听到必要信息之外，还听到诸如"Uhmm", "like", or "you know”之类的废话。
　　2）有些听力很短，有些听力材料很长。你只能听一次录音。还要在集中注意力听的情况下做笔记。当材料太长时，难保证不走神，而记笔记也是个技术活。
　　03
　　口语、写作部分有多难
　　这两个部分的难度应该是高于阅读和听力部分的，但实际上他们的难度反而不高。
　　这两个部分所需的技能存在重合。托福不仅期望你说得好或写得好，还判断接收信息的能力，还会考查有没有能力将信息处理加工后自己再进行转述。
　　而实际上，这两个部分的难度也不好确定，因为口语和写作没有完全正确和错误的答案。这一切都取决于你如何组织语言来展示你的答案。
　　那么为什么说写作和口语理应难度上要高于阅读和写作呢？因为你要在或许信息的基础之上更进一步，即处理和重新组织信息以创建自己的口语和写作素材。然而实际上并不是这样，因为咱们还有模板……
　　说了半天，其实，口语和写作的难点并不在技能和手段上，而是其开放性问题上！口语前两题和独立写作都是如此。
　　e.g.：“你喜欢的童年记忆是什么？”想要回答它，你需要在15秒内从童年时代的记忆搜索并选择一个片段，然后构思如何表达，接着再叨叨45秒。
　　同样，在写作部分，你能看到文章提示，要求你对给定的主题选择特定的原因和示例来表达准确的观点。
　　对于这两类问题，你可以讨论很多事情，但这往往就会变得更加困难，因为你必须选择好的内容 。这对于有选择困难症的同学简直就是一种折磨。当然，这也是我们一直强调积累素材的原因，这可以省去你很多事。而且在练习多次以后，这些类似的问题也就不会那么难了。