所有跟你说需要坚持和自制力的方法都是耍流氓。当每次一想起考研这件事，如果对于你来说关键词都是“孤独且难熬”、“痛苦”、“困难”、“压抑”的时候，那么考研必然是辛苦的。
　　未来的一张录取通知书肯定比不上现在与朋友一起出去逛街、打游戏、看电影。当你告诉自己考研需要坚持，需要意志力，需要自制的时候，其中必然包含一个暗示，“我不愿意去做这件事”，比如坚持早起、坚持背单词、坚持读书，你总不会说，我要坚持逛街、坚持打游戏、坚持看电影吧？
　　首先，坐在教室里开始学习之前，你要改变自己对大脑说的话。你先要告诉自己“学习是一件令人愉快的事情”“书上呈现出来的是这么多优秀的学者的智慧的精华”“书向我展示了一个如此有趣的世界”，抛弃掉“学习真痛苦”“再看一页书我就要瞎了”“我学不进去” 这种想法。你对大脑说的话，对大脑来说就是一种激励，也就是说尽管读书这件事不像吃冰淇凌那样会即刻给我们反馈，但是这种你主动、自愿去做一件事本身就会给你带来一种成就感，这种成就感会激励着考研人坚持某种习惯，这种反馈越强，我们去做的动力就会越大。
　　其次，如何学习？考研的本质是建立自己对于某一学科的知识体系，并能够运用思考的方式去解决问题。在陕西寄宿考研心专注西安校区用一年时间来建立关于某一学科的知识体系，时间绰绰有余。主要可以通过以下三个步骤：
　　一是了解该学科的通识内容，这是知识体系的根基，是大量的知识点。好的通识既要符合该学科的范式，让人能够了解这个学科是研究什么的；也要足够的广博，包含学科内部的逻辑框架和正统观点，入门时期过多的接触某派观点容易让人先入为主，不易客观。而各个高校提供的参考书，也就是各种概论。完美符合通识的要求。
　　在选择完了书籍之后的第二步，就是认认真真地读院校的参考书目，建立对于这个学科的基本知识的认识。而且必须要及时测试自己。