在托福的备考过程中，掌握一些适当的技巧可以帮助考生在考试中获得更好的托福成绩，本文为大家分享了五大全面提升托福考试成绩的技巧，供大家学习时参考。
　　 一，托福题型和答题规定的了解
　　只有掌握了规则才能发挥好，知道什么地方有什么存在之物，方有对应之策。所以，在备考之初，考生就应该先了解新托福的题型及其答题规定，知己知彼才能百战不殆。新托福考试与老的相比，在题型方面做了全面的改革;在难度上也有所提升。考生一定要在考前对新托福考试的考题和答题规则非常熟悉，平时就按照考试要求的时间规定去练习，这样在真实的考场上，才能把握好节奏，分配好时间，避免阅读来不及做，口语“抢说”，或者写作写不完等情况。
　　二，托福听力的锻炼和提高
　　 考生从小的英语教育，都是没有英语听力的。大家在听力方面没有得到足够的锻炼。在听力中，考生可以先读选项。托福听力的选项信息含量极大，通过迅速准确地阅读每一道题的选项，我们可以预测场景，我们可以预测内容。因此，在题与题之间的12秒间隔中，需要做好的工作就是读选项，无论时间多么紧迫，考生都应该尽量挤出时间在磁带开始之前读选项，以此来增加我们托福听力材料的认识。大家在备考过程中，可以先试试这种方法，做提前先读选项，若觉得如此有利于听力的成绩，考生便可在托福听力考试中使用这种方法。若考生觉得如此做完全对自己没有效果，甚至还拉后腿，那么说明，此种方法不适合你。
　　三，托福写作的大突破
　　 托福写作部分是很考验考试基础功的。考生的英语水平通过托福作文赤裸裸的暴露在改卷老师前。在写作方面，考生拥有如此多的缺陷，然而却不知如何突破。对此，练习才是王道。在作文方面，考生需要有一位老师指导。老师的一大作用就是帮助考生改作文，考生写，老师改。老师改完过后，考生需仔细分析自己的错误之处，然后将其改正。并且，在作文的行文思路和整体结构上，老师也相应的给予建议。如此反复，考生在托福写作部分定能突破。
　　四，多做模拟题
　　 模拟操练是每一个考生在考前必须做的准备工作。它可以让考生熟悉机考界面、考试流程和时间掌控。此外，一气呵成完成上机模考对考生的毅力也是一种考验，经历了这种考验的考生在真正的考场上**不会因为坚持不下去而半途而废。有了一次经验，考生真正面对托福考试时，总会更轻松，不会紧张过度。
　　五，调整好考前心态
　　 好的考试心态能助考生发挥得更好，不好的考前状态能很大程度上影响考试时的发挥，发挥不好时，容易出现一些可以避免的错误。其实，考前的心态的好坏主要受备考的情况影响，若考生备考充分，那么自然对自己充满信心，心态自然也就好了。